Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 69.98g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Lunch: Ударница Мармелад "Мармеландия", Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Ижмолоко Сметана 20%, Просто Грецкий Орех, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinastr1962's Weight History
|