Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 117.05g | Carbs: 221.71g.
Breakfast: Морковь, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Груши, Сливочный Сыр, Кукурузные Блины, Пицца с Мясом и Овощами. Lunch: Курица Вареная, Сельдерей, Чечевица Вареная. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Costa Vizzio, Молоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|