Это невероятно! 😓 Я перестала записывать съеденое... Отгремела свадьба и ... понеслось! 08.08 - д/р 09.08 - шашлыки в гараже 10.08 - д/р 11.08 - день строителя. На день строителя я уже села за руль, чтобы не пить. Потому что пить четвёртый день подряд для меня - это слишком. Но едУ вкушала от души. Теперь скучаю по привычной пище и тренировкам. Надеюсь, как в песне у Маликова, "Всё вернётся." Всем удачи! ☀
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 100.05g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бананы, Калужский Хлебокомбинат Изделия Булочные Особые "Докторские", Вареное Яйцо, Сметанин Сметана 20%. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин. more...
|
steady weight
|