Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
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69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 37.37g | Prot: 74.43g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Elegê Leite UHT Integral, Ovo, Café com Açúcar, Banana Prata. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cerveja. Dinner: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Laranja Pêra, Quiabo Cozido, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Picolé. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Daiana A's Weight History
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