Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 62.16g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Джем Вишневый, Славянские Традиции Творог с Начинкой "Вишня". Lunch: Персики, Савушкин Хуторок Творог 15% , Подсолнечное Масло, Баклажан, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Cleaning - 15 minutes, Bathing - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|