Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
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46.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3304 kcal
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Fat: 129.79g | Prot: 128.35g | Carbs: 271.42g.
Breakfast: 애호박, 방울 토마토, 풋사과, 가지, 새송이버섯, 마늘, 익힌 아스파라거스 (생야채), 찐단호박, 곤약밥, 계란후라이 (지방없이), 서울우유 체다치즈 (20g), 다노샵 다노닭 미니볼. Lunch: 돈까스. Dinner: 새우 튀김, 버거킹 (Burger King) 와퍼. Snacks/Other: 쿠키, 아이스 아메리카노, 버터구이오징어, 치즈올린 나초, CGV 카라멜팝콘. more...
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steady weight
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dotolee._.'s Weight History
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