Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
69 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 64.82g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко Смородина, Творог 9%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Картошка Печеная, Рококо Филе Бедра. Dinner: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Weight History
|