Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 95.91g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: Миндаль, Кофе, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: Крупно Ячменные Хлопья, Миндаль, Банан. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Zorka Творог 1,8%, Банан. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Лимон, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой , Kotanyi Корица Молотая, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Малиновый Десерт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|