Pois é. Quase 9 de volta, depois de ter perdido 21. Tinha me cansado da Lowcarb e tentei fazer Vigilantes. Funcionou. Só que despertou a minha compulsão. Melhor voltar a restringir. Depois eu penso no que fazer😣
|
82.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|