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Ayer comí súper mal y hoy empiezan mis 15 días con la keto el 15 de agosto me peso
Deséenme suerte para llegar a los 60 y tantos
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73 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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772 kcal
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Fat: 29.01g | Prot: 101.45g | Carbs: 23.92g.
Breakfast: Salsa, Nescafé Decaf sin Cafeína, Lala Leche Deslactosada Light, CHEN Queso Panela Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lunch: Salsa, CHEN Queso Panela Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bokados Chicharrón de Cerdo. Snacks/Other: Lala Leche Deslactosada Light, Café. more...
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steady weight
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alejandraag91's Weight History
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