Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 111.78g | Carbs: 225.76g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты "Чио Рио", ПП-Ачма. Lunch: Каравай Хлеб Фермерский, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Дикси Нуга с Арахисом и Цукатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Нектарины, Зеленое Яблоко, Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|