Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
108.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 133.69g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Karczek Grillowy. Lunch: Borówka Amerykańska, Serek Wiejski. Dinner: Naleśniki z Czarną Borówką, Pikok Piratki z Indyka. Snacks/Other: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|