Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 11.69g | Prot: 32.74g | Carbs: 70.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|