Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 67.92g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Кекс с Изюмом, Пшеничный Хлеб, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сливочное Масло, Помидор Тушеный, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Табрис Толстолобик Маринованный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Кофе, Дыня, KDV Бонфетти , Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|