Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 63.66g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Ролл с Курицей. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunyata's Weight History
|