Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 45.65g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Lunch: Макароны Отварные, Тефтели. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Ого Отруби Пшеничные, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|