Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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708 kcal
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Fat: 21.43g | Prot: 50.65g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Sibamba Uvetta Gigante, Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso, Pecorino, Gorgonzola, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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