Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 122.10g | Carbs: 78.23g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Овсяноблин. Lunch: Магнит Треугольники Лососевые, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tory_hot's Weight History
|