Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 87.20g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Veladis Паштет Икорный Тресковый, Комгалком Хлебцы Классические, Vale Батончик Мюсли с Вишней, Жирные Сливки. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|