Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 125.24g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Магнит Треугольники Лососевые. Dinner: Оливковое Масло, Шашлык из Курицы, Зеленые Оливки, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tory_hot's Weight History
|