Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 92.65g | Carbs: 269.90g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Pain d'épices, Delisse Fromage Blanc 3%, Café. Lunch: Cerises Douces, KFC Sauce Smoky BBQ, Auchan Champignons à la Grecque, Marque Repère Taboulé, Aile de Poulet, Pierre Martinet Berbère Légumes Semoule de Blé Dattes Cumin. Dinner: Mutti Purée de Tomate au Basilic, Herta Lardons Nature, Delisse Actifidus Muesli, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Tomate. Snacks/Other: Café, Fossier Sablé au Biscuit Rose à la Framboise. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
Comments
07 Jul 19 by member: top00
|
Merci à top et caro bien entendu...bonne journée et bon week end à tout le monde !
11 Jul 19 by member: zeloic
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|