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Ich konnte es heute morgen kaum glauben 😂 Vor ein paar Jahren haben mir Leute gesagt, dass ich niemals wieder schlank sein werde, aber nichts da. Dranbleiben lohnt sich 😊💕💪
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49.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2108 kcal
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Fat: 84.13g | Prot: 96.95g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Crownfield Zarte Haferflocken , More Nutrition Chunky Flavour, Milch 1,5%, Milbona Skyr Pur, Seeberger Leinsamen, Erdbeeren, Banane. Lunch: Milch 1,5%, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy. Dinner: Erdbeeren, Knorr Kräuterlinge, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella Light, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Weich Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Schnittlauch. Snacks/Other: Milch 1,5%, My Muesli Berry Whitechoc, Apfel. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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