|
ну эти несколько дней были экспериментом...
И в итоге вес 48
вообще я не понимаю
и он рос и рос
почему так ....ккал не снижала
Да и сегодня др у подруги,опять эти застолья...уже бесит.... Надеюсь никто мне не будет говорить,что я поправилась или еще худая.... задолбало все уже
Вот бы вернуть то время когда я сглупила и из за этого и набрала(неправильно считала ккал)
😰😰😖😖😖😖😖😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
46.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 52.92g | Carbs: 294.76g.
Breakfast: Oreo Печенье. Lunch: Сырные Шарики, Чак-Чак, Русское Море Икра Красная Лососевая, Летний Луг Сливочное Масло, Манты, Lekorna Тарталетки, Глобус Салат Лукошко. Dinner: Компот Ягодный, Винни-Пух Торт Медовый. more...
|
steady weight
|