|
После 28 км по горным тропам ожидала не такого результата... Но отеки чувствую. Может завтра будет лучше.
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 84.71g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Криспы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Чай, Плов с Индейкой. Dinner: Чай, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки . Snacks/Other: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
я как-то 100 км на велике проехала (последние 10 - по песку), дак +3 кг было. самый большой отек в моей жизни. Это просто водичка)
30 Jun 19 by member: Pilosa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|