Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 39.26g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir, Sade Krep. Lunch: Sütlü Kahve, Yaş Pasta. Dinner: Eti Burçak Klasik, Kayısı, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek, Yeşil Fasulye, Yayla Çorbası. Snacks/Other: Beyaz Leblebi, Kuru Kayısı, Tatlı Kiraz. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Beyzagüllll's Weight History
|