|
😤😤😤 mist, wieder über 120 kg...ich weiß woher es kommt. Ab jetzt gehts wieder in die andere (richtige) Richtung
|
120.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 116.00g | Prot: 71.33g | Carbs: 271.04g.
Breakfast: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Lunch: Magnum Classic (86g). Dinner: Schokoladeneis, KFC Coleslaw (130g), Pommes Frites, Jim Block Chicken Burger. Snacks/Other: Starbucks Signature Chocolate Flavour. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Das wird schon konzentriere dich darauf abends viel eiweiß zu essen dann klappt das abnehmen von allein hab auch schon 128 kg gehabt
29 Jun 19 by member: jasmin-02
|
Danke Jasmin-2. Das macht mit mut...ich muss halt einfach wieder aufpassen was ich esse...und meinen sport machen.
Das krieg ich schon wieder hin
29 Jun 19 by member: Cippolino33
|
Mit dem Einhalten des ETB funktioniert es.
Du packst das🍀🍀🍀
30 Jun 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cippolino33's Weight History
|