Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 40.27g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Песочное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Омлет или Яичница с Колбасой, Хлеб. Lunch: Абрикосы, Коркунов Конфета, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|