Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 26.38g | Carbs: 28.43g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оливковое Масло, Авокадо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|