Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 49.28g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Банан, Росток Хлебцы с Морской Солью, Арахисовая Паста. Lunch: Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Творог 5%. Dinner: Гречка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|