Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 110.34g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Банан, Зеленый Чай, Valio Kevyt Viili. Lunch: Суп с колбасой siskonmakkara. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Баклажанная Икра, Naapurin Maalaiskananpojan Burgerpihvi. Snacks/Other: Marabou Creamy Biscuit, Нектарины, Круассан с красной рыбой, Куриное Крыло, Danone Vitalinea Juotava Vadelmajogurtti, Valio Play Maitokaakao, Арбуз. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MagistrWindu93's Weight History
|