Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 20.39g | Carbs: 49.99g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сметанковый. Lunch: Капуста Тушеная, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Слива, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Голубцы . Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|