Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 45.80g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Сырники с Шоколадом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Молодеч Мол Комб Сыр Воложинский 45%. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Алми Пирожное Шоколадная Магия. Dinner: Алми Пирожное Шоколадная Магия, Leor Свёкла Отварная, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Речицкое Пиво, Онега Снеки, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Ваверачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|