Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 24.76g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный, Добрый Сок Мультифрукт, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|