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So gefällt mir das 😉👍🏼
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50.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 61.79g | Prot: 106.96g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Banane, More Nutrition Chunky Flavour, Seeberger Leinsamen, Milch 1,5%, Ja! Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Lunch: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Knorr Kräuterlinge, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Dinner: Ketchup, Miracel Whip Mayo Knoblauch, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g), Landjunker Bio Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Kaugummi (Zuckerfrei). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Kathi_606's Weight History
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