Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 112.94g | Prot: 88.03g | Carbs: 11.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dial Export Льняное Масло, Магнит Сыр Ламбер. Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Сливочное Масло, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Pretto Маскарпоне, Яичница с Помидорами. Dinner: Сливочное Масло, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|