Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 68.79g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи. Lunch: ООО Источник Живой Хлеб , Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Куриное Филе Вареное. Dinner: ООО НМК Сметана 10%, Пирожок с Печенью, ООО Источник Живой Хлеб , Помидоры, Здоровая Еда Лучок Жареный , Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Клубника, KDV Бонфетти . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|