Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
121.2 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 68.71g | Carbs: 61.83g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Авокадо Авокадо, Избенка Страчателла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Жареные, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Меридиан Снежный Краб. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|