Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 114.45g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Колбаса Краковская, Утро Родины Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Суп из сайры, Суп из сайры. Dinner: Утро Родины Био Йогурт, Краб. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|