Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 90.12g | Carbs: 248.23g.
Breakfast: Киндер Пингви, Bombbar Протеиновый Батончик, Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Персик, Абрикос, Лук, Помидоры, Риат Сыр Качотта Молодой. Dinner: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Риат Сыр Качотта Молодой, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриное Филе, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|