Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 21.63g | Carbs: 241.09g.
Breakfast: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Кабачки Тушеные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|