Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 75.94g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Рыба Тушеная. Dinner: Яйцо Утиное, Белый Хлеб, Холодец. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fistashka2014r's Weight History
|