Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 111.15g | Prot: 80.03g | Carbs: 228.26g.
Breakfast: Чай, Блины, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Апельсин, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Драники, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом. Dinner: Магнат Мороженое Брюнетка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Ашан Арахис с Васаби. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|