|
Загадка природы — мое снижение веса. Когда кажется, что ем мало, вес стоит. Когда кажется, что переедаю, вес идёт вниз.
|
63.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 20.23g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Dinner: Апельсины Навел, Клементины. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|