Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 95.03g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Сыр Голландский, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яйцо Куриное. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Яйцо Куриное, Лук Зеленый, Котлеты из Куриной Грудки, Беллакт Сметана 11%. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsamoxvalova's Weight History
|