Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 59.86g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Кетчуп, Батон с Маслом, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Landers Сыр Сливочный 55%, Чай с Молоком, Бежин Луг Кефир 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Dinner: Манник, Чай с Молоком, Fruttis Йогурт 8%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|