Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
95.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 90.50g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Natur Foods Чернослив без Косточек, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Магнит Банан, Rainbow Варенье Морошковое, Bio Баланс Кефирный 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Deva's Weight History
|