Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 98.48g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Красная Цена Горчица Острая, Жареное Филе Свинины. Dinner: Помидоры, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Жареное Филе Свинины, Капуста Белокочанная, Морская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saviczkaya45's Weight History
|