Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 103.62g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ярче Сметана 15%, Favorit Сыр Сулугуни, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Рыбные Консервы Печень Трески по-Приморски, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семенами Льна, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Lunch: Яблочный Пирог 23.05, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеканка из Куры 22.05, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Dinner: Морковь, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеканка из Куры 22.05, Ярче Молоко 2,5%, Томское Молоко Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Деревенское Молочко Кефир 1%, Банан, Яблоко, Вода, 33 Пингвина Мороженое Кокосовое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie_erm's Weight History
|