Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 144.54g | Carbs: 209.90g.
Breakfast: Петмол Сливки 22%, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Умалат Сыр Сулугуни, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя. Dinner: Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Горбуша. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вода, Окей Груша Аббат, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenkrapiva's Weight History
|