Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 52.18g | Prot: 78.36g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Mercadona Huevo L, Mercadona Avena Molida. Lunch: Mercadona Huevo L, Hacendado Lentejas Categoria Extra, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Batata. Dinner: Sal Prieta , Coctel De Frutas, Hacendado Pepino , Cocktail Natural, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Batata, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz, Nestlé Tango, Club Social Galletas Integrales. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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RoxanaLopez's Weight History
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